Час здоровья «Зимняя хандра и как с ней бороться»

Сегодня для читателей пожилого возраста в Мирской ГПБ в рамках проекта «Мир — здоровый посёлок» совместно с сотрудниками ГУ «Центр социального обслуживания населения Кореличского района» прошёл час здоровья «Зимняя хандра и как с ней бороться». На мероприятии разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха. Также доктор показала присутствующим элементы гимнастики для шеи и спины. Все присутсвующие принимали активное участие в конкурсах, викторинах, вспомнили пословицы и поговорки, пели свои любимые песни. Мероприятие стало площадкой для душевного общения, обмена мнениями и творческими идеями. Участники вели диалоги на разные житейские темы за чашкой чая. Мероприятие прошло познавательно и интересно. К такому выводу пришли все. Присутствующие были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.